金紫雨养发知识之早晚梳头3分钟头皮健康1整天

发布时间:2021-03-13浏览次数:

很多人对于梳头的目的,恐怕大部分人都只是为了让头发看起来更整洁,更有型,特别是上班一族更是如此,早上匆匆起床洗脸刷牙漱口之后,为了赶时间,更是没有耐心慢慢梳头,甚至只是用手简单抓一抓就完事了。

金紫雨其实想说梳头除了保持整洁顺滑以外,还是一个最简单有效保养头发健康的方法,同时还能消除疲劳、安定神经、舒缓焦虑情绪,所以现在开始,经常用梳子用心梳梳头吧~

一、早晚梳头助循环、舒压

梳头也是一种按摩手法,通过梳头过程可以对头皮摩擦与按压,来促进血液循环,养成早上用心梳头3分钟的习惯,可以让你白天工作提振精神,同时让发丝整齐柔顺,让自己显得更加职业化;夜晚睡前梳头3分钟,搭配手指梳头按摩,还能够活化副交感神经,消除疲劳、镇定安神、放松情绪并且提高睡眠品质,就能一夜好眠。

二、助生发,改善发质及去除脏污

好好梳头按摩就能促进头皮的循环,让头皮维持健康的状态,去除静电,避免头发打结、断裂受损。洗发前梳头可以洁净头发,去除头皮、发丝上的灰尘脏污、皮屑、油脂,洗发后梳头能帮助头皮按摩,能在头皮最干净、较少角质时更容易促进头皮血液循环、毛囊活络,自然就能助头发生长。

三、活化毛囊、稳固发根,头发不扁塌

头皮有着许多的毛囊、微细血管,每天梳头能够帮助头皮的养分和氧气的输送,活化毛囊、稳固发根,强化发质,让发根更加蓬松,另外也能将头皮分泌的健康油脂带到发丝,增加头发的柔顺度,自然而然就能回复头发光泽。

所以金紫雨建议每天早晚梳头按摩3分钟,可以让自己头皮健康一整天!关注公众号金紫雨,了解更多关于头发养护的知识哦

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